Rólam

Szakmai tapasztalatom

  • Pszichológiai tanácsadás
  • Life- és business coaching
  • Pszichiátriai rehabilitáció és közösségi pszichoterápia
  • Rajzelemzés
  • Relaxációs technikák és testtudat fejlesztés
  • Egészségmagatartás és egészségtudatosság
  • Pszichoedukáció
  • Jóga

Hiszek abban, hogy személyre szabott, szakmai segítséggel feldolgozhatók a múlt nehézségei, szerethetővé válik a jelen, és elérhetővé válnak a jövő céljai. Az pszichológusi munka, a coaching strukturált megközelítése és a jóga holisztikus szemlélete olyan eszközök, amelyek tartós fejlődést hozhatnak mind a test, mind a lélek számára.

Tanulmányaimat a Szegedi Tudományegyetemen, majd a Károli Gáspár Református Egyetemen végeztem, később pedig Portugáliában (az ISCTE-n) tanultam tovább. Elsősorban pszichológusként dolgozom és emelett life- és business coachinggal foglalkozom kiegészítve jóga oktatói munkámmal.

Munkám során holisztikus megközelítéssel dolgozom és célom hogy a stressz és az érzelmi nehézségek kezelésével, valamint az önismereti fejlődés támogatásával elősegítsem a test és lélek közötti harmónia elérését, és támogassam az egészséges önértékelés kialakítását.

Cikkeim

Idővirágom: a bennem ketyegő óra, avagy lelassítható-e az idő?

Ha jól érezzük magunkat, csak úgy repül az idő, ám ha unatkozunk, a percek a végtelenségbe nyúlnak. Az idő érzékelése – vagy más néven az időészlelés – egy szubjektív tapasztalat. 

Módosult tudatállapot – a hipnózis története és használata a pszichológiában

Sámánok, egyiptomi orvosok, indiai guruk és gyógyítók, színpadi előadóművészek, mágusok, orvosok és pszichológusok. Hogy mi a kapcsolódási pont? 

Sóvárgás a megértés után, avagy lapos föld, 5G és a gyíkemberek

Miért ilyen népszerűek az összeesküvéselméletek? Vajon mely kognitív folyamatok játszanak szerepet ebben? Vizsgáljuk meg az emberi gondolkodást, és keressünk magyarázatot!